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睡眠は幸せの感じ方にも重要な働きをする：研究結果 : ライフハッカー［日本版］
（脳内で）ネガティブな刺激は扁桃体が処理します。ポジティブまたはニュートラルな記憶は海馬が処理します。海馬は扁桃体に比べて、睡眠不足による悪影響を受けやすいのです。結果として、睡眠不足に陥った人は楽しい記憶を思い出しにくくなる反面、暗い記憶はいつも通り思い出せてしまいます。
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先日ご契約をさせて頂いたO様ご夫婦と、
薪ストーブの見学に行ってきました。実際に使われて3年目を迎えるH様、薪の切り方や乾燥方法などのレクチャーを受けました。
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